【閱讀】自戀病:從奧客、隨機殺人犯、怪獸病人到暴走老人

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目次

歡迎來到自戀年代 ──沈政男 05

 

政治民主、經濟富裕、社會開放…人人過著比古代帝王更好的生活,於是潛藏在人心中,過了三、五歲就該收起的唯我獨尊心態,逐漸被煽惑起來,不只附身、主宰了當事人,還散播出去,宛如一種新興傳染病一般蔓延開來。

書中所舉的案例雖然發生在日本,但令人…..罹患「自戀病」的「自戀怪獸」,在台灣也比比皆是,而且「症狀」更加嚴重

 

 

自戀者的特徵之一,是希望獲得特殊待遇,另眼看待

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誇張、奇特、難以置信

https://plus.google.com/u/1/collection/QeRqmB

而在過度講求「以客為尊」的年代,便會出現各種離譜的「奧客」。

…便利商店店員因制止客人在店內亂拿東西,而被強迫下跪道歉;

「怪獸病人」因不耐等待,而對醫療人員拳打腳踢。

「怪獸家長」動輒到學校興師問罪,好像自己的孩子是王子公主,碰都不能碰。

自戀者的自尊不穩固,必須時時尋求外界的肯定與讚賞,才能繼續自我膨脹,否則便會像消風的氣球一樣,整個人委靡不振。

 

 

日本轟動一時的「…」;臺灣也不惶多讓,近幾年來陸續有頂尖大學教授的論文被外國人抓到造假,也有當事人因而…。看見自己的名字被登在國際期刊,會有飄飄然的感覺。

大部份人淺嘗即止,不會沉迷;而自戀者為了虛名卻可能喪失自制力,犯下無可彌補的錯誤。

 

 

臉書這類社交媒體的出現,讓自戀行為更加方便,多少人為了討「讚」而賣力貼圖發文的姿態,像極了反覆按壓鐵桿來獲得快感的白老鼠

許多網路愚行如自我裸露、虐貓虐狗、謾罵攻訐等,都是為了滿足自戀需求。

 

 

自戀者心中住著帝王,而帝王總是希望自己青春永駐、長生不老。

日本的「美魔女」駐顏有術,五十歲看起來像二十歲;但臺灣更厲害,滿街都是醫美診所、整型外科,讓人造美魔女每天早上可以對著鏡子問一聲:「誰是世上最美的女人?」

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帝王號令天下,莫敢不從,而當代自戀者有了科技協助,便可以躲在小螢幕後頭,像個暴君一樣從九趴總統罵到不讓座的高中生。

網路是當代自戀小霸王的搖籃,弄個假名登入帳號,宛如穿了隱身衣,便可以在虛擬世界胡亂罵人。

一個人撒野不過癮,集合起來「肉搜」「噓爆」「狂推」,便能…。

…自戀霸王更橫行街頭,開著暴發戶一般的進口車,或者俗豔的國產改裝車,對著擋路…馬上下車要跟人拼輸嬴。

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自戀者進入情場以後,自然想要霸占對方;而如果對方有一點點想要脫離掌控的跡象,便會氣得揍人殺人。

這幾年臺灣出現太多駭人聽聞的「恐怖情人」——留學生在日本殺害心儀的女同鄉、碩士高材生當街砍死想分手的女友、醫學系學生灌醉情敵同學後將其殺害。。。這些行為背後都有難以遏抑的控制慾病態的忌妒,而這兩種情緒反應都是自戀者常見的表現

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自戀病,現場目擊中! ──國中老師A 13

 

「老師,我的孩子只不過把他的手機借給同學,讓同學拿去給生教組長沒收,為什麼學校要連我的小孩也懲處?還記他警告?」

「。。。」

「今天他保護朋友,朋友的手機在上課拿出來用當然不對,可是我的孩子也是為了朋友好,才願意把他自己的手機借給朋友讓你們沒收,你們到底有沒有教育愛?為什麼連我的小孩也處罰?」

編碎語
自戀者,搞不清楚界線,更弄不清楚是非對錯。

或許,下次小孩也會幫朋友頂罪去坐牢也說不定,而那樣是家長想要教小孩的對朋友的愛……?

「我不管你現在是不是有課,你馬上給我去找你們校長,我要直接跟校長談!我不想跟你這種沒有教育愛的老師講話!!」

…這是現代國中校園的日常風景。

身處其中,我所面對的,不過是眾多認為「老師不懂如何教育我家孩子」的家長之一。

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同場加映>>「忘簽聯絡簿」大戰最終回!師寫溫暖字句給兒 爸放軟:盼落幕

「班導師竟然罰我兒子寫1500個字,請問大家這合理嗎?」他之後用5分鐘的時間,複製貼上「我周一忘記簽聯絡簿」,幫小孩交差。

「兒子說整天都沒下課,因為要補罰寫500次名字,唉。」他22日上午補充說,「老師竟然說聯絡簿是規定一定要簽的,請問中華民國哪一條法律規定的?」


同為家長的網友說,「我覺得…聯絡簿不只是跟老師的溝通橋樑,我們寫給老師的東西,孩子也在看,我們對老師的態度,影響孩子學習的態度。孩子在學校的表現或是狀況,我們只能靠老師幫我們注意照顧……」

該家長建議,「除非老師的要求極度不合理,我不會教孩子頂撞她…當然,如果老師真的是錯的,我會私底下找老師請教,不會直接對槓。我對老師是非常尊重的,也會讓孩子感受到老師是學校的父母。」

如果老師和家長較勁起來比誰比較「怪獸」的話,這場戲就很難落幕了。。。

 

 

「等等,J老師,您說您先打了強森?」

「對,…所以我才只跟你說,沒找學務處。」

「J老師,您這樣我很難處理。。。當然強森平時上課態度不佳應該要糾正,但您也知道…我們還是報告學務處,然後請家長到學校處理吧?」

「不用不用。。。A老師,我的要求很簡單,你就把強森叫來,叫他跟我好好道歉就好,這件事也不必讓學校知道,就這樣,…!」

同事匆忙離開,留下錯愕的我,久久反應不過來。

如果,有更多老師願意隨著時代一起進化,放下身段,花更多時間了解國中生們接觸的文化…是否就能創造更良好的師生互動,減少衝突?

可惜我的同事J老師,沒有這個打算。他充滿自信和自戀,堅持「傳統倫理」是的,他寧可不教我的班,也要強森向他道歉。

 

 

二O一四年臺北捷運…,這位狂人發狂到「以自身心情為己任,置他人死生於度外」;然而,在鄭捷死後…

 

前言 自戀這種病 25

 

例如,跟蹤狂會尾隨已分手的情人、愛慕對象或藝人,糾纏不休,甚至犯下殺人罪;

奧客會指責店員微不足道的疏失,強迫其下跪道歉;

怪獸病人會對醫護人員施暴;…。

這些行為的基礎都是因為「認為自己很特別」,這是一種優越感,是自戀的來源

愈是自戀,慾望愈會無止境地膨脹。

 

 

慾望不一定都是壞的——求知慾讓我們想了解未知的事、上進心使我們想過好更好的生活。。。讓社會大步前進。

但也不能否認,有些慾望會對自己或周圍的人造成傷害,甚至毀滅;

而慾望中的首惡,就是自戀。

 

第一章 自戀衍生出無窮慾望 37

就算是沒「性」趣的草食男也有慾望 37

 

許多乍看之下死氣沉沉的人,內心深處…應該說,現在確實有愈來愈多人,無法處理無限增長的慾望

 


慾望來自「匱乏感」 40

 

人在意識到自己少了什麼,亦即「缺乏」什麼的那一刻,就開始有了慾望。

「事實上,從以前開始,利用這種心理的詐欺業者從沒少過。販賣號稱能助長高的奇怪健康器材、藥物;勸怕被裁員、解僱的職員取得不實用的證照.……這類業者滿街都是。也有企業將這樣的心理應用在行銷上——煽動女性對失去青春、美貌的恐懼感,就是化妝品公司的慣用伎倆。

 


與「過去的自己」比較而產生的匱乏感 43

與「他人」比較而產生的匱乏感 45

 

心中有堅定原則的人很少,所以,我們總是忍不住和他人比較,一旦覺得不如他人或有所欠缺,便會產生匱乏感,慾望就被喚醒了。

 


怪獸因慾望得不到滿足而產生 48

 

…兩種慾望很難同時達成。因此,我們每天都在思考,人生中要把哪種慾望放在優先位置。

不過,世上也有人只沉迷於一種慾望。這種人不是「想賺大錢,也想和出色的異性交往」;而是「反正就是想要錢」或是「無論如何就是想和某人交往」,這樣的人可說非常危險。

如果有很多的慾望對象,能量就會被分散

….如果除了某個異性以外,什麼都看不到,當被那個人拒絕的那一刻,一定會深深陷入絕望。自戀需求未獲滿足,抱著受害者意識,就有變成怪獸的危險性。

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關心的層面過少,人際關係過於狹窄的人也很危險。如果興趣多元,交遊廣闊,眼界就會比較寬。如果只集中於一個狹小的天地,看不到周遭,就無法客觀審視自己。

如果身邊有好幾個感興趣的對象,且有和這些人交往的可能性,就不容易變成跟蹤狂。因為即使被其中一人拒絕,改找下一個也比較容易。

 

 

執著於一種慾望的人是危險的。持有多種慾望、讓慾望均衡發展,並控制在適當的程度,是非常重要的事。

自戀傾向增強、無法控制慾望的人容易變成怪獸;但這不只是個人天生個性的問題,背後也有社會、時代變化的影響,…。

 

第二章 時代與社會加速自戀暴走 53

「所有人一律平等」的幻想 53

 

遠古時期,人類就帶著慾望出現在這世界上。也就是說,人和慾望是共存的。

不過到了最近,愈來愈多人因控制不了慾望而瀕臨毀滅

主要原因之一是階級差距擴大,造成「平等幻想」的瓦解。

….泡沫經濟破滅,日本的經濟進入低成長期後,社會的貧富差距就愈來愈大了。

 


謊言滿天飛的社群網站 56

 

在臉書或推特等社群網站編織謊言,是非常容易的事。

只要有照片,就可以說買了某種東西——即使明明沒有買;泳裝照片經過修改,就可以看起來身材出眾;也可以用網路美女的照片,假裝是自己。

在社群網站造假,心理障礙也比較低。

一般人如果當面說謊,會因為怕被識破而緊張、害怕。但如果在社群網站這種虛擬空間,沒有人看見自己的……。

 

 

也有人會把假話當真——他們就像給酒癮患者酒錢,再幫酒後闖禍的人擦屁股的縱容者,將發出虛假訊息者視為重要人物,給予讚賞,等於助長他創造出下一個謊言

 

 

二O一五年因涉嫌詐欺而遭速捕的松永佳苗,應該是很典型的例子。松永冒充「名流」,上推特發表在國外避暑勝地、高級餐廳的自拍照,以及購買的名牌商品照,吸引了許多追蹤者,被捧為「閃閃發光的女子」。不過,她的貼文都是謊言。她在中國等地購買仿冒的名牌飾品、包包…..詐騙總額確定達一千萬日圓以上。可以想見,她在推特發表的奢華生活方式,大部分都是假的。

 


社群網站燃起的妒羨 58

 

在社群網站上打腫臉充胖子的人絕非少數。尤其是用本名進行交流的臉書,這種傾向可說特別明顯。

例如,有些人經常在臉書貼出全家圍繞豪華餐桌、幸福洋溢的照片。這種行為背後的心態,就是用自己的幸福來引人注意。

很少有人貼自己……。大多數人都不想曝露自己悲慘的一面。這種心態下,社群網站的動態就被看似幸福快樂的照片、文章所淹沒。

 


「快樂原則」與「現實原則」 59

 

簡而言之,快樂原則是遵從慾望,像小孩子一樣行動;現實原則則是像成人般理性地行動。

人不能完全遵照現實原則而活。若一昧抑制慾望,違背自己的想法,可能會因太過勉強而導致身心失衡。

但若只想滿足慾望,完全遵循快樂原則,慾望失控的危險性就會提高。

 

 

松永有獲得他人重視、讚美及喜愛的強烈慾望。她依照現實原則行動時,並沒有造成什麼大問題,如果她只是自拍、修圖、美化照片,就算露出馬腳,不過遭人恥笑罷了。

但她為了滿足慾望而犯了詐欺罪,因為她將獲得周遭奉承的快樂置於犯罪的風險之前。

 

 

能以現實原則為優先的人,精神狀態應該是比較健康的。

而當慾望增生,視野變得狹窄,在被快樂原則支配的瞬間,人就已奔向怪獸的道路。

 


與慾望和平共處的三種方法 61

 

人在慾望無法實現的時候會如何因應呢?

此時的因應方法稱為「防衛機制」,大致可分成三種。

編碎語
詳細內容請自行看書。

 

 

也有人會為了紓解(慾望)壓力而破壞手邊的東西,或對人、寵物行使暴力。

 

 

每個人都有慾望。

我們當然要腳踏實地、努力不懈,讓慾望得到滿足;當無法滿足時,如果能用「代替性防衛機制」等因應方式,就不會有太嚴重的問題。

酗酒、嗑藥、閉門不出、攻擊他人以發洩積怨等行為,只能應付一時。

若無法即時處理慾望,不斷拖延,問題就會持續燜燒。恐怕不久後,慾望便會再度增生肥大,朝怪獸的方向發展。

 


用兩個軸分類自戀怪獸引起的事件 64

「攻擊者」與「依賴者」 66

 

自戀怪獸中,有些會因為攻擊、支配對方而得到快感。

對某個人施加暴力,在網路上謾罵、命令家人照自己的意思行動的人,應該屬於這一類。

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亞症者會有自己習慣的一套行為模式,但不會「命令他人」照自己的意思行動。

「命令他人」的這個想法,連發想都想不到。

這個想法根本不會在他腦袋長出來,除非你是類似KP的職場位階,自然而然工作上會有這樣的需求要執行而去命令。

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發展障礙,真正困擾的是當事人

任誰都想不到她有可能是發展障礙者,只是好像配合度不高而已


轉貼:常見問題-亞斯伯格症候群_台灣e院

亞斯柏格症會和人格疾患或是其他精神病會有相類似的表現,所以無法從您的描述告訴您診斷為何。

配合度不高,但不會想到叫別人配合自己。

有時候在社團看到一些女士的發言,對於未確診的另一半或情侶就自行將他貼上亞症的標籤,真的很想跟她們說,最好帶妳男友或先生去診斷一下。

因為,如果他不是亞斯伯格症,就會是完全逆向的另一端的地球人之"恐怖情人",也說不定?

 

 

支配與被支配的關係是互為表裡的。

請大家記得,很多情況中,表面上看起來是被支配的人,實際上卻是支配者。

 


攻擊特定對象?還是不特定的多數? 68

 

和家人關係疏遠,身邊也沒有朋友支持的人,如果又缺乏社會認可,就會想得到其他人的肯定。某些情況下,也可能藉由犯罪來滿足自己的尊重需求。

為了「想得到特定的人重視」而犯罪的典型例子,就是跟蹤狂。針對藝人的犯罪事件也屬於這一類。

早在一九五七年,就有女歌迷對美空雲雀潑鹽酸。近期則在二O一四年,有歌迷携帶鋸子砍傷當紅女子團體 AKB48 的團員。

 

 

鎖定不特定多數的犯罪事件中,最典型的就是隨機殺人。

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同場加映>>蘋論:鄭捷的恐怖自戀

醫師鑑定鄭捷有反社會及自戀的人格特質,缺乏同理心,像陳進興就是反社會人格的代表。

鄭捷說殺人時看到乘客驚恐逃竄是「逗他們好玩」,就是極度自戀人格的展現,等於告訴大家「我有刀,我最大」、「你們命運操在我手裡」,滿足上位宰制他人的征服感。

乍看之下,那些人或許與普通人大為不同,但心理上也有很多和我們相同的部分。了解怪獸的真實狀況,才能防止我們變成怪獸。

 

第三章 攻擊他人的自戀怪獸 75

【CASE 1】尼崎連續殺人事件 75

掌握人心的能力非比尋常 78

「旁觀者」的存在助長犯罪 80

 

大阪市立大學名譽教授森田洋司指出,霸凌並非「加害者」(欺負人的孩子)和「受害者」(被欺負的孩子)就能發生,

還要加上周遭起鬨的「觀眾」、視而不見的「旁觀者」,形成四層結構。

旁觀者的比例愈高,霸凌愈容易發生。

這個案件中,也有許多雖和角田同住,但未直接施暴、殺人的「觀眾」,還有擔任「旁觀者」的附近居民。這些人加在一起,使角田等人的暴力愈演愈烈。

 


「連鎖攻擊」產生悲劇 81

 

角田與李都想向整個社會報復,這在心理學中叫做「轉移作用」,想以向他人施暴來治療親人的暴力所造成的傷害

看似幸福的人,特別容易成為他們的攻擊對象。別人的幸福,對背負不幸童年經驗的他們來說,是絕對無法忍受的。

 


支配他人的快感 84

 

對角田來說,支配他人也許能帶給她無上的快感。

她藉由支配對方,展現自己絕對優勢的地方,以此滿足自戀需求。

 

 

英國政治家,同時也是神經精神科醫師的大衛.歐文提出「傲慢症候群」主張居權力位置者會變得過度自信。

以歐文的看法,傲慢症候群與其說是疾病,不如說是「長期掌握權力,以致性格改變的一種人格障礙」。

 

【CASE 2】三鷹跟蹤狂殺人事件 88

憤怒成為行為的原動力 89

跟蹤狂無法忍受「沮喪」 91

 

被心儀對象拒絕的人,世界上多的是。大部分的人都會傷心、沮喪,但也會老老實實接受這個現實。

跟蹤狂和一般人的差別在哪裡呢?最大的差別在於是否有承受「沮喪」的能力。

 

 

承認無論怎麼做都沒有用,是很痛苦的,但克服了它就能往前進。

可是跟蹤狂受不了「沮喪」,簡而言之,就是抗壓力差

因為太自戀,一旦失去重要的東西,心就碎了。

 

 

最危險的就是缺乏「失去」經驗的人,例如著名大學畢業,在一流企業工作的男性菁英。

如果在大學入學考試或應徵工作時失敗過,即使情緒低落,但因為有捲土重來的經驗,總會有辦法解決。

但如果從未嘗過挫折就長大成人的人,第一次戀愛若被拒絕,就沒辦法順利通過「沮喪」階段。

無可奈何之下,只好在前幾個階段,亦即「否認」「憤怒」「討價還價」的階段反覆徘徊。

 


妄想與現實顛倒 94

 

如果把妄想和現實混淆在一起,就會被診斷為精神病。

我曾經以精神科醫師身分,參加過嫌犯的精神鑑定,判斷其責任能力,判斷的關鍵就是當事人對妄想相信的程度。

 


獨占慾引起的「復仇式色情」 98

 

依常理,女性不可能回到散播其裸照的男性身邊。

但這麼天經地義的事,陷入復仇式色情泥淖的人卻無法理解。

 

【CASE 3】仇恨言論 101

 

仇恨言論是指基於某種偏見而對特定群體、種族加以恐嚇、侮辱。

 


扭曲的轉型正義? 104

 

C 先生認為,攻擊在日韓國人是「正義」,但背後可能潛藏「怨恨」這個因素。

尼采主張:「正義的起源在於怨恨。」「復仇慾以正義之美名化為神聖之物。」

很多人為了消除對社會的各種怨恨,揮舞正義大旗,攻擊別人。

後面會討論「便利商店強迫下跪事件」「駭客恐嚇事件」等案件,犯罪者也是同樣的心理,認為自己的正義是絕對的,把自己當法官來判別人的罪

這在自我中心的犯罪者身上相當常見。

 


抨擊外遇名嘴們的心態──「否認」與「投射」 105

 

將潛藏在自己心中不想承認的情緒、情結,轉嫁到他人身上

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新世界之<心理投射 與 訊息差異>連想

有人寫到,為什麼要說是庶民,就是指低廉便宜嘛~感覺很瞧不起人… 會去的人也是只能去那種地方的人…


02:45處 我是一個很花心的人,那我就會覺得你沒有在我的面前,你一定去做什麼對不起我的事。因為他自己會這樣做,所以這種投射心理就是以小人之心度君子之腹。愈是這樣花心的人,其實他反而會懷疑別人的忠貞度。其實別人是很忠貞的,可是他自己是花的,因為他自己背對別人的時候會去做一些不忠於感情的事情,所以他會投射到女生的身上,會覺得你背對著我,你一定是去勾引別人,你跟別人有說有笑,可能你已經被他勾引上了,這叫做投射。

這位名嘴大概是不想承認自己做出外遇這種「壞事」,最簡單的方法就是在發現其他人也做了同樣的壞事時,加以撻伐,彷彿這種虧心事和自己無關。

這就是否認與投射的機制。

他可能想藉此讓妻子和周圍的人相信他,也或許是想欺騙自己。

 


為掩飾自己的內疚而攻擊他人 107

 

心中有愧的人,對他人類似的弱點也很敏感。正因自己平常就對這件事有所察覺,所以感應器很容易啟動

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同場加映>>何謂「人格謀殺」?什麼人會做這種事?

造謠人很呆……都是他去講的=所有謠言一面倒都是他的說詞,我完全沒有聲音,也不知道被造謠了…

直到…有人將他造的謠來跟我說,是不是代表聽到的人不相信他說的關於我的事?!

 

 

反覆發表仇恨言論的人或許也是如此——因為隱約察覺自己心中有邪惡的一面,為了否認這一點,才強力攻擊他人。

佛洛伊德在其論文……。

「認為跟自己比起來,對方也沒那麼善良。用這種想法將自己正當化。」對於攻擊他人的自戀怪獸,這真是一針見血的評論。

 

第四章 假正義的自戀怪獸 113

 

本章討論不特定多數表現出攻擊言行的自戀怪獸

他們通常是針對偶然進入的便利商店、超商店員,或是偶遇的陌生人;

也在網路上四處亂罵人

相信沒有根據的謠言,表現歧視態度

 


【CASE 4】Smiley菊池遭誹謗事件 113

 

菊池原本不在意這種毫無根據的謠言,但誹謗文章反覆出現在網路留言板、社群網站、…。

….人身安全受威脅,便決定採取法律行動。警察開始搜查,從……。

所有被捕的人都是單獨犯,沒有人見過彼此。知道菊池與命案無關後,也沒有反省的樣子,淨是幫自己解釋。

「我是被網路洗腦!」

「我被網路文章騙了!」

這些人藉此將責任推到別人身上

編碎語
沒有確診將自己貼上亞症標籤的人?將自己的問題推到亞症上。。。。

 


容易成為標靶的搞笑藝人 116

化為正義英雄的快感 119

 

菊池所承受的強烈詆毀背後,含有對藝人的強烈妒羨。

不過,網路上誣衊菊池的人,並不想承認自己內心深處藏有羨慕。

於是,上一章<仇恨言論>中討論到的「正義感」大旗,又揮舞起來了。

因為羨慕、嫉妒而去指責別人,內心會有罪惡感;

伸張正義則會讓人沉浸在自我陶醉中——因為他們一方面滿足了自戀,一方面又能恣意攻擊「邪惡」的一方。

所以,菊池的誹謗者們也一定為了做出正義英雄行動的自己而陶醉。

 


人只看見自己想看的現實 121

 

網路上攻擊菊池的人,大都是被毫無根據的流言所煽動,但菊池與命案無關的證據擺在眼前,他們仍不願改正自己的錯誤,這是因為他們無法區別內心的願望與客觀的現實。

這樣的傾向如果增強,就很接近妄想了。

 

【CASE 5】便利商店強迫下跪事件

 

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這件事情會揭露出來,是因為一開始引起糾紛的女客人的女兒,用手機拍下下跪道歉的情況,上傳到影像分享網站。

編碎語
"瞠目結舌"!!女客人女兒不覺自己有錯,還反而PO上網………

惡人先告狀??!

一般瀏覽者看到後,罵聲連連,抓起「網路論戰」。

那群客人的個人資料被挖出來,公開在網路上,於是心生恐懼,向警察自首。

女客人與兩名男客人以恐嚇罪名被捕,女客人的女兒被送交中等少年院。

 


弱者欺負弱者的結構 126

 

壓力大的職場上,很容易發生這種「連鎖攻擊」。總經理罵課長,課長罵一般職員,一……。

學校霸凌的結構也是相同的階級制度——被強壯的孩子攻擊、霸凌的孩子,又去霸凌更弱小的孩子。

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從田中實加到卓惠珠女士,消費亞斯伯格症無止盡

「你會被討厭,一定有原因!」『適時調整或改變自我,才會有遠離霸凌的機會。』


一位Henry Lin朋友給亞斯夥伴的建議【霸凌方面】


《亞斯伯格症進階完整版》P.139~144

『如果同伴故意或惡意拒絕患有AS的孩子,那麼,只是改善他們的社交技巧以求解決問題,其實並沒有太大意義。』

我們的社會也快有變成如此狀況的風險……

 


江戶的仇在長崎報 128

 

投訴者只會刁難現場的一般警員,避免針對看似高階、有權力的警察,依然貫徹「客訴是攻擊看似比自己弱的人」的原則。

把自己的壓力與憤怒,發洩在完全不相干的地方,正是「江戶的仇在長崎報」。

 


支配對方的快感 130

 

【CASE 6】秋葉原隨機殺人事件

理想與現實的差距 133

 

加藤童年時,母親便禁止他和朋友玩耍。幼兒的全能感有一大部分是經由同伴間的遊戲和朋友關係來修正,但他沒有這樣的機會。

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同場加映>>【閱讀】媽媽的公主病

賈琪的母親只准她跟有錢人的孩子一起玩,因為對於她生活富裕的孩子來說,大多數人都「不夠好」。

於是,他心中「理想的自己」是活躍的菁英,但「現實的自己」是重複例行性工作,兩者的鴻溝無法填平,漸漸形成強烈的慾求不滿。

認為「現在的我並非真正的自己」的人,很難適當處理自己當時的困境。

無論到何處都難以適應,使欲求不滿又逐漸累積。

 

 

有幾種方法可填補理想與現實間的差距。

最正當的手段就是努力培養實力,朝理想前進,就算只有一步也好。

降低理想形象,讓它接近現實,也是方法之一。

 

 

不過,加藤選了最不費力的一種——把責任都推到別人身上,自己都沒有缺失,都是周遭人的錯。

犯案後審訊時,加藤不斷重複「要怪社會」這句話,還說母親的斯巴達教育扭曲了自己。

把責任轉嫁他人,以保護自戀。

 


導火線是派遣契約的結束 136

為什麼大規模殺人犯幾乎都是男性? 138

 

(A)起因

1、長期欲求不滿

2、責他傾向

編碎語
意指,凡事都推託為他人造成,而不是自己的問題。

(B)促進因素

3、毀滅性喪失

4、外部契機

(C)好發因素

5、社會與心理上的孤立

6、取得大規模破壞性武器

 


向整個社會報復 142

 

第五章 想成為最特別存在的自戀怪獸 147

 

本章要討論的是,希望他人能認為自己是特別的存在,而且這樣的慾望強烈到失控的自戀怪獸。

 


【CASE 7】奪命連環三萬叩的奧客 147

想要「利益」之外的東西 150

 

….為了排遣孤寂而犯罪。

 


藉客訴排遣孤寂 151

八十二歲的內褲偷竊犯 153

 

…..經過核磁共振檢查 (MRI) 或心理測驗,卻完全沒發現問題,似乎並非因腦部功能異常才引發反社會行為。

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同場加映>>轉貼:常見問題-亞斯伯格症候群_台灣e院

亞斯柏格症會和人格疾患或是其他精神病會有相類似的表現,所以無法從您的描述告訴您診斷為何。

從這些人身上,經常可以看到「因為沒剩多少日子,不想再忍耐,想隨心所欲」的慾望。

 


為什麼暴走的老人愈來愈多? 155

偷竊癖的老人 158

 

有許多偷竊癖案例和打三萬通客訴電話的小野谷一樣,這些人想要的並非實際利益,而是與人之間的連結,或滿足報復心理。

F 女士若因偷竊被捕,警方和家人聯絡,家人來接她時就會感到丟臉。她似乎是想報復不重視自己的家人,同時又暗暗希望他們回過頭來關心自己。這和為了引起父母關心而走向偏差的國中生一樣。

很多人即使已經長大,仍因尊重需求獲滿足而心懷不滿

有人受獨所苦,想報復社會、家人

不能控制這種慾望的人,很可能會在不知不覺中變成自戀怪獸。

 

【CASE 8】東海大醫院縱火事件 160

依賴醫療機構的人 162

 

怪獸病人對醫療人員施加暴力、不斷投訴,往往被認為是攻擊者;

但事實上,也有不少怪獸病人很依賴醫療機構與醫療人員。

 

 

精神科醫師被患者依賴的情況很常見,因為如果不建立信任關係,就無法進行治療。

但有時會有患者過度依賴,使醫師感到困擾。

 

 

依賴醫療機構的怪獸病人,大都希望自己是「特別的患者」,想獲得和其他患者不同、只有自己才有的特別待遇。

所以,如果診察時間比別人短,或覺得被草率對待,就會暴跳如雷,投訴醫師或醫療機構。

這種行為的根源中,潛藏了尊重需求——他們希望院方能認同自己是「特別的患者」。

自己那麼難受、疼痛、苦惱,所以要訴說自己想獲得更慎重對待的心情。

 


怪獸病人愈來愈多 164

 

患者演變成怪獸,醫療機構方面並非沒有責任。

首先,許多醫療機構漸漸變成「服務業」,其中最具代表性的大概是窗口叫喚病人的方式。……

 

 

醫療機構會漸漸變成「服務業」,是因為現在醫療機構必須以經營為最優先。

東京、大阪等都市醫療機構林立,新加入的開業醫師愈來愈多,競爭日益激烈,於是就顧不了「醫乃仁術」之類的話了。

醫療機構、醫師權威的低落,可能也是怪獸病人增加的原因之一。

媒體充斥醫療機構的負面新聞,如令人難以置信的醫療疏失、整間醫院掩蓋手術失敗等,有時還有醫師……。

再加上,現在很容易從網路獲得醫療資訊,醫師不再不可質疑,使醫院權威又更低落了。

 


患者與醫療機構的「共依附」 166

醫療人員正是「縱容者」 168

 

【CASE 9】奧姆真理教事件 170

為何奧姆真理教聚集了那麼多高學歷者? 172

教主與信徒的關係使慾望膨脹 174

 

麻原如果沒有信徒,應該不至於失控到此地步。因為信徒信仰、崇拜麻原,容許那些行動,麻原扭曲的慾望才會持續增生肥大。

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同場加映>>閱讀<愛因斯坦 — 我的信仰 (The world as I see it)>

而不讓任何人成為被崇拜的偶像。

 

第六章 想得到社會肯定的自戀怪獸 179

 

本章討論的是因為想獲得社會重視、博取名聲,而引發事件或爭端的自戀怪獸。

藉由吸引大眾注目來滿足自戀

 


【CASE 10】駭客恐嚇事件 179

想炫耀自己比警察優秀 181

替社會的不平出聲 184

 

片山這類犯罪者,大都受強烈的失落感所折磨,所以對社會整體懷抱怨恨。

社會上有很多人像片山一樣,因失落經驗的累積而產生不滿情緒

分析他們的成長史或生活史,就會發現他們相當符合一三八頁的……「長期欲求不滿」「責他傾向」的人,因「毀滅性喪失」與「外部契機」而走向犯罪之路。

 


御宅族的英雄 186

 

【CASE 11】西鐵巴士劫持事件 187

 

據報導,G 在中學時曾遭霸凌。進入高中後,沒幾天就退學了。之後在家一再行使暴力、虐待家中的狗。父母頭痛不已,就強迫 G 住進精神科病院的限制病房。

於是,G 就在監護人的同意之下強制住院,接受醫療與保護。這件事似乎是他決定……。

 


十七歲少年罪犯遽增的二〇〇〇年 188

 

G 雖然進了考上…..,在家中閉門不出。之後,還對父母、妹妹動手,情況愈來愈嚴重,父母束手無策,多次帶他到身心內科諮商。

 


高度自我評價與現實的差距 191

 

G 無法拋棄「自己是會讀書的優等生」這個自我形象,但因為高中升學時遇到挫折,使高自我評價與現實間產生很大的差距,這是他繭居的原因。

每個人在兒童時期都會有自戀式的全能感,在幻想中深信「自己什麼都做得到」。

但隨著年齡增長,這樣的形象與現實發生衝突,一般而言都會有所修正。

 

 

不過也有人無法弭平其間的差距,害怕自戀受損,就避免和現實接觸,封閉在自己安全的房間裡,沉迷於幻想這就是所謂的繭居族

有人在他人身上尋找差距的原因,以攻擊周遭來否定現實;也有人依賴藥物、酒精來逃避現實。

無論用什麼方法,人都會千方百計滿足自戀。

G 是藉著繭居與家庭暴力來填補理想與現實的差距。

 


強制住院是犯罪行為的導火線 194

嚮往過去的殺人犯 195

 

「沒辦法上想上的學校,都是那些戲弄我,要我從樓梯平臺跳下來的同學害的!」

「是老師的錯,他不幫我處理同學的胡鬧作為!」

責怪的對象愈來愈多。

促成犯罪的主要原因之一是「毀滅性喪失」,首先是考試的失敗,擊潰了他身為「會讀書的優等生」的驕傲,使他走向失走的第一步。

父母強制他住院,使他失去家人間的信任關係,應該也有很大的影響。

 


兩種需求──渴望攻擊,也渴望被認同 198

 

G 無法擺脫其自大型妄想的自我形象,才藉由在真實社會中激烈的犯罪行為,恢復自戀式的全能感。

 

【CASE 12】STAP細胞論文造假事件 200

想讓自己看起來更重要的「空想的謊語症」 202

 

…小保方是得了「空想的謊語症」。這是瑞士精神科醫師….命名的症候群,症狀就是把空想的內容說得像真的一樣,到達鉅細靡遺的程度。

這與其說是疾病,不如說是習性或人格特質。

空想的謊語症患者,大部分都假裝自己比實際上重要,很想獲得注意或讚美——也就是說,有強烈的自我炫耀慾望。

特徵是自以為是、分不出空想與現實。小保方看來正是這種典型。

 


學習「自知之明」的機會減少 205

 

每個人都希望「自己的人生是特別的」,同時,多數人應該也知道「不會那麼特別」。

但抱持某種優越感、對自己評價過高的人,就擺脫不了這種願望。最近,這種人似乎愈來愈多。

這種狀況的背後,應該有三個主要原因——家庭、教育,以及社會問題。

 

 

這幾十年來,日本快速趨向少子化,小孩的成長過程受家庭過度保護。

學校也盡可能避免激烈競爭,使兒童少了許多學習「自知之明」的機會。

而社會上,到處都聽得到某些言論。「肯嘗試就做得到」「即使不做…..」

這樣的環境中,自戀沒有被糾正的機會,許多人的自戀因此變得愈來愈嚴重。

 

 

到了中老年仍維持美貌的「美魔女」,應可說自戀過度的象徵。

從前的女性到了四、五十歲,不再追求美貌、青春是理所當然的。

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李敖長女李文:「他的媽媽很喜歡在她的臉書推廣她打美容針的技術,臉部去哪裡打阿!穿得有點小暴露、很性感阿,那你既然可以發這個(臉書)出來,妳就有時間去幫妳的小朋友做功課,而且妳又這麼保護、溺愛小朋友的話,像最後現在很多麻煩出來了。」


但現在許多電視廣告散播「不要放棄」的加油聲;

企業為了販賣化妝品、健康食品,散布「不管幾歲都要保持美貌」的夢想,使消費者「一定要實現夢想」的幻想愈來愈強烈。

但現實並非如此順利,年齡增長還要保持美麗,只有極少數人(例如女藝人)才做得到,一般女性都會隨著年紀增長慢慢衰老,膨脹的自戀與現實的差距只會愈來愈大。

 


兩種謊言──「不告知事實」與「虛構事實」 207

 

前文提過幾種弭平理想與現實間差距的方法,有人以攻擊他人保護自戀;有人繭居,拒絕與外界接觸;也有人依賴藥物、酒精。

小保方則想用謊言來弭平差距。

說謊欺騙他人者,從前就有一定數量,但最近明顯增加,主要應該還是跟網路普及有關。

像前文提過的…一樣,透過社群網站說謊的人愈來愈多,我們就更容易看到了。

 


女性看穿謊言的能力較強 208

 

麻煩的是,小保方似乎並未意識到自己在說謊。

空想的謊語症就是分不清空想與現實。

或許她真的相信自己發現了 STAP 細胞,假如使用測謊器測試,她的結果可能是「偽陰性」,因為她完全沒有說謊的罪惡感與羞恥心,而是坦然地說謊。

如何敉平理想與現實的差距 210

 

第七章 如何避免變成自戀怪獸 215

每個人都有變成自戀怪獸的危險性 215

現代社會容易累積欲求不滿 216

 

日本自泡沫崩壞以來,經濟一直都在低成長狀態。

收入幾乎無法提高、對經濟現況不滿、對將來感到不安的人,一定會愈來愈多。

因為裁員、公司倒閉而失業的人也不少

編碎語

有時在社群媒體或新聞看到經常在唱"雖"台灣的人,我都會想,他們沒看到國外的情況嗎??

他們都不看國外的新聞嗎?

柯P:很多外國政要都好羨慕台灣

台灣人島國心態 柯P:電視很少國際新聞所致

 

 

社群網站的普及也欲求不滿加據。每個人在推特、臉書貼文時,多少都有點矯飾。修過的照片上,都是笑容燦爛、看起來很快樂的聚會,或是可愛的寵物、漂亮的室內裝飾等令人羨慕的東西。

幾乎沒有人會….,讓自己看起來慘兮兮。

這樣的心態使社群網站一片光鮮亮麗。

如前文所述,人藉著和他人比較而了解自己欠缺什麼。

社群網站上看到的如果都是他人光彩炫目的貼文,就會漸漸感覺到自己現實的悲慘。

也有許多人因此對他人、社會產生很大的怨恨。

 


自我負責的沈重壓力造成「責他」傾向 218

 

也有人無法擺脫兒童時期的全能感,長大後仍不能接受現實的自己,亦即「未必每件事都做得到的自己」「只能做這件事的自己」。

對這樣的人而言,最簡單的方法就是把責任轉嫁到他人身上

例如學業成績退步,原因可能是自己能力不足或不夠用功,但這樣的人會說是其他任何人的錯。

「同學干擾我讀書!」

「老師沒有好好教!」

「父母沒有生給我聰明的頭腦!」

「社會只重視學歷!」

於是做出「所以我並不差」的結論。

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《看我的眼睛》P.239~265

這一頭,你的孩子天生就完全內向,一輩子只思考自己的想法,父母或者外人幾乎完全無法跟他們接觸;

而在光譜的另一頭,你的小孩從小就非常外向,他們幾乎沒有反省的能力,也無法做困難的心算,這樣的人也許不能成為好的工程師,卻往往能夠有遠大的前程,因為人際技巧是成功最重要的要素之一。


【推薦】《依然真摯與忠誠 談成人亞斯伯格症與自閉症》(目錄暨筆記)

一般而言,亞斯伯格症患者的自我要求相當高,有時無法接受「人生也會有滑鐵盧」的打擊,所以臨床治療也需要引導他們寬容對待自己以及他人。

亞斯伯格症患者對於外界的變化有著纖細的敏感度,也有高度自我要求,他們渴望被接納、受尊重。

亞斯伯格症有一個很特殊的特質,就是具有很強烈的正義感,道德標準高,對於看不慣的事情,就會忿忿不平的直接指出來。

 

 

所謂自我負責,就是不管做什麼都是個人自由,但也因此,無論後果如何,都由自己承擔責任。

乍看似乎是自由,但反過來說,就是「工作、婚姻如果不順,全部都是自己的責任」。

什麼狀況都是追究自己的責任,這樣的社會其實相當缺乏通融性。

許多人受不了這麼沉重的壓力,不知不覺就想把責任推給別人。

 


「認命」未必是壞事 221

 

理想的自己與現實的自己之間存在差距,並對此感到不滿的人,容易變成自戀怪獸。

….以正確的方法處理,就能避免變成自戀怪獸。

要縮小差距只有兩種方法。

第一是提升自己的實力。誹謗(自己眼中)實力相當的人,也不可能消除差距。重要的是,自己要在現在的位置上不斷努力。

另一個是接受現實的自己。換句話說,就是「認命」。

「認命」這個詞通常讓人覺得有「消極」的意思,因為現在的時代,「認命就不能實現夢想」的價值觀被高唱入雲.

但對「認命」只有負面聯想,也不太想。

別忘了這個詞還有「看透」的意思。

也就是客觀地看清現狀,了解真實的自己,然後努力縮短與理想中的自己的距離,消除其間的差距。

雖然很難,但腳踏實地持續這種做法,是非常重要的事。

 


擺脫對社群網站的依賴 223

 

…有必要跟社群網站保持距離。

接觸社群網站的機會減少,怨恨增強的危險性也會減少。

…也有人不上社群網站就心浮氣躁,無法集中注意力在其他事情上。這顯然是社群網站上癮

….治療上癮症的方法只有一種,就是…等上癮物

例如,一開始每週試著安排一天完全不使用社群網站。如果做得到,就增加到一週兩天、三天。

如此,應該漸漸能和社群網站保持適當的距離。

編碎語
這是阿米經常不見人影的原因,無社群網站上癮症。

 


客觀的觀點能為自戀踩煞車 225

 

要擺脫社群網站上癮,有一個不可或缺的條件,就是自己要有社群網站上癮的「病識感」。

拉羅什福科是這麼說的:「(自戀)就像我們的眼睛,雖然什麼都看得到,但只看得到自己。」

一旦因自戀而喪失辨別能力,就有無法客觀看待自己的危險。

希望大家隨時記得,要謙卑地接受自身處境,客觀地觀察自己。

 


不要忽略憤怒的原因與身體狀況的變化 227

 

第三章提到一個暗中外遇的名嘴,譴責其他外遇者的例子弟(請參考一O六頁)。那個名嘴為了隱藏自己內心的罪惡感,對他人過度抨擊。

從這件事我們可以知道,自己對某事感到憤怒的時候,就表示其中存在「罪惡感」等負面的東西。

潘朵拉, 點我閱讀
同場加映>>《我是亞斯伯格症醫生》不翻譯整理筆記

一開始就曝露馬腳的是你自己,不是他人看穿你

每個人都會憤怒。這是非常自然的情緒,感到憤怒時不需要不好意思,也不必壓抑。

更重要的是,仔細觀察憤怒的原因,分析自己的罪惡感

用這種方式觀察「現實的自己」,應該能抑制過度自戀的情況。

 

 

人類的身心是息息相關的,如果身體沒來由地感到不對勁,可能大部分是心理因素所致。

潘朵拉, 點我閱讀

我們可以藉由敏銳地掌握身體變化,注意到自戀形象與現實的差距

 


超越報復願望的最佳方法 229

 

…..在現實世界,實際完成復仇是很困難的。

如果真的採取行動,就會像前面所討論過的犯罪者一樣,付出難以想像的高代價

英國名相邱吉爾曾經說過:「憎恨與報復是最高價的東西,沒有好處,是導致自我滅亡的奢侈品。」

邱吉爾也說過:「即使不能在…不要對人生氣餒。不斷勤奮努力,相信成功,繼續堅持下去!要恢復過去的時光,這是唯一的辦法。」

正因為這句話是歷經挫折的邱吉爾說的,特別讓人覺得意義深遠。

 

 

有一句俗話是:「幸福就是最大的報復。」

報復特定的對象或整個社會,只會讓你陷入不幸。

不如擁有幸福,讓你想報復的對象羨慕——這是超越報復願望最好的方法。

 

結語 237

 

當然,很少人會到變「自戀怪獸」時才失控;

但在距離一步之遙時突然暴衝的危險性,恐怕任何人都有。

 

 

要避免變成自戀怪獸,必須經常回頭檢視自己——是否因太自戀而對自己評價過高,看不見周遭的一切,而無法冷靜判斷事物?

變得傲慢,認為有些事沒什麼大不了,這種自以為是的心態,就是失控的傾向。

為避免這種狀況,不要忘了觀察、分析自己。

 


參考文獻 242

 

編碎語
未筆記處,請自行閱讀本書。

其他參考>>自戀型人格(NPD)系列文章


同場加映>>轉貼:常見問題-亞斯伯格症候群_台灣e院

亞斯柏格症會和人格疾患或是其他精神病會有相類似的表現,所以無法從您的描述告訴您診斷為何。

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